Performance center a Osilo, Sassari

be-A

Misura chi sei. Allena chi puoi diventare.

Dal 2015 · performance al centroVALD ForceDecks · SmartSpeed · misure di laboratorioCalcio · Basket · Tennis · Motorsport · e altri sport

Il metodo

Il potenziale si misura.
Il resto si costruisce.

Come lavoriamo →
  1. 01

    Ascoltare

    Storia, sport, obiettivi. Prima la persona, poi i test.

  2. 02

    Misurare

    Forza, salto, velocità. Valori letti sulla maturazione.

  3. 03

    Programmare

    Un piano sul tuo calendario reale, a lungo periodo.

  4. 04

    Verificare

    Test ripetuti: il lavoro si adatta ai risultati.

Il tuo profilo

Sai da dove parti.
Con i numeri.

Dopo la prima valutazione ricevi il tuo profilo: cosa funziona, cosa allenare, quando ripetere i test.

Voglio il mio profilo
Profilo atleta · T0 → T1Valori di esempio, non di un atleta reale
Salto (CMJ)
[00]
cm · [Δ]
Sprint 10 m
[00]
s · [Δ]
Forza (IMTP)
[00]
N · [Δ]
Profilo forza–velocità
velocità →FT1 dopo il programmaT0 iniziale

be-A Level · gioco di autovalutazione

Che atleta sei?
Scoprilo in 4 minuti.

15 domande su profilo sportivo, allenamento, recupero e mente. Alla fine ricevi il tuo livello, il profilo per aree e la sfida del mese.

Scopri il tuo livello

I livelli

  1. 1 · Base
  2. 2 · Sviluppo
  3. 3 · Competitivo
  4. 4 · Avanzato
  5. 5 · Si sblocca solo in sede

be-A in campo · nuovo servizio

Non vieni tu.
Veniamo noi.

Portiamo test e allenamento dove ti alleni, a Sassari e nell'hinterland. Una palestra portatile, lo stesso metodo della sede.

SmartSpeed · test di velocitàBlazePod · reattivitàVoltra 1 · forza
  • 01  Al campo della tua società
  • 02  In palestra o all'aperto
  • 03  Screening di squadra per i club
Verifica se arriviamo da te

Il costo dipende da luogo e servizio: te lo diciamo su WhatsApp.

Osilosede be-ASASSARI E HINTERLAND
Veduta aerea di Osilo al tramonto

La nostra storia

Il talento va scovato.
L'atleta si costruisce.

Nasciamo a Osilo nel 2005 come palestra; dal 2015 siamo un centro performance. Il 2020 ci ha messi alla prova: sono nati gli allenamenti a distanza, il lavoro all'aperto e in piccoli gruppi. Oggi ogni atleta trova un percorso cucito su misura, dai primi passi fino ai propri limiti.

Chi siamo →

Journal

Dal campo.

Tutti gli articoli →

Il primo passo
è avere un sogno.

Scrivici: fissiamo la prima valutazione nella sede di Osilo, o veniamo noi.

  1. 01  Scrivi su WhatsApp
  2. 02  Fissiamo giorno e ora
  3. 03  Ricevi il tuo profilo
Prenota su WhatsApp

oppure chiama +39 351 684 5648